Καθώς οι γονείς μεγαλώνουν, η κινητικότητά τους μπορεί να γίνει πιο δύσκολη. Αυτό μπορεί να είναι μεγάλο πρόβλημα εάν μένουν μόνοι, καθώς μπορεί να μην μπορούν να βγουν από το σπίτι ή να πάνε στο κατάστημα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε τους ηλικιωμένους γονείς με κινητικά προβλήματα, από απλά πράγματα όπως η μεταφορά τους από και προς το κατάστημα έως πιο περίπλοκες λύσεις όπως η υποβοηθούμενη διαβίωση.

  Ποια είναι μερικά κοινά προβλήματα κινητικότητας μεταξύ των ηλικιωμένων;

Οι ηλικιωμένοι μπορεί να αντιμετωπίσουν πολλά διαφορετικά κινητικά προβλήματα. Μερικά από τα πιο κοινά περιλαμβάνουν:

– Αρθρίτιδα: Αυτή η ευρέως διαδεδομένη ασθένεια προκαλεί πόνο και δυσκαμψία στις αρθρώσεις. Ως αποτέλεσμα, το περπάτημα, το ανέβασμα σκαλοπατιών, ακόμη και το να μπεις και να σηκωθείς από τις καρέκλες δεν είναι εύκολο.

– Οστεοπόρωση: Αυτή η κατάσταση προκαλεί αδυναμία των οστών. Μπορεί να σπάσει εύκολα τα οστά και ακόμη και το περπάτημα μπορεί να γίνει δύσκολο.

– Ζητήματα ισορροπίας: Καθώς γερνάμε, η ισορροπία μας μπορεί να αρχίσει να μειώνεται. Μπορεί να δυσκολέψει το περπάτημα, ειδικά σε ανώμαλες επιφάνειες ή όταν μεταφέρετε πράγματα.

  Τρόποι για να βοηθήσετε τους ηλικιωμένους γονείς με κινητικά προβλήματα:

1. Ένας τρόπος για να βοηθήσετε τους ηλικιωμένους γονείς με περιορισμένη κινητικότητα είναι να τους μεταφέρετε από και προς το κατάστημα. Μπορεί να το κάνει με την πρόσληψη οδηγού, τη χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς ή ακόμη και την οδήγηση μόνος σας. Αν μένετε κοντά, μπορείτε επίσης να τους βοηθήσετε με πράγματα όπως ψώνια παντοπωλείου ή ραντεβού με γιατρό.

2. Ένας άλλος τρόπος για να βοηθήσετε τους ηλικιωμένους γονείς με περιορισμένη κινητικότητα είναι να εξετάσετε τις επιλογές υποβοηθούμενης διαβίωσης. Οι εγκαταστάσεις υποβοηθούμενης διαβίωσης μπορούν να παρέχουν μεταφορά, βοήθεια σε δραστηριότητες καθημερινής ζωής, ακόμη και κοινωνικές δραστηριότητες. Αυτή η λύση μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για γονείς που δεν μπορούν πλέον να ζήσουν ανεξάρτητα.

3. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε αναπηρικό καροτσάκι: Μερικές φορές το αναπηρικό καροτσάκι μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή για τους γονείς σας. Εάν έχουν σοβαρά κινητικά προβλήματα, ένα αναπηρικό καροτσάκι μπορεί να τους βοηθήσει να μετακινηθούν πιο γρήγορα.

Αυτοί είναι τρόποι για να βοηθήσετε τους ηλικιωμένους γονείς με περιορισμένη κινητικότητα. Κάνοντας μερικά βήματα για να τα βοηθήσετε, μπορείτε να κάνετε τη ζωή τους πιο εύκολη και να τα βοηθήσετε να παραμείνουν ανεξάρτητα.