Ένα δεκανίκι είναι περισσότερο για χρήση και δύο πατερίτσες μειώνουν την επιβάρυνση στο τραυματισμένο πόδι. Είναι πιο εύκολο να χρησιμοποιήσετε ένα δεκανίκι για σκάλες και ασφαλέστερο να χρησιμοποιήσετε δύο πατερίτσες σε μεγάλες περιοχές, ανάλογα με τον τραυματισμό και το σώμα σας.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω ένα μπαστούνι αντί για δύο;

Η χρήση τουπατερίτσεςμετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση βοηθά στην απομάκρυνση του βάρους από το πόδι ή το πόδι. Συχνά, ένας γιατρός θα συνταγογραφήσει ένα ζευγάρι πατερίτσες και θα ενημερώσει για τη χρήση και των δύο. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναρωτιούνται εάν είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα δεκανίκι. Υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα στη χρήση μιας πατερίτσας έναντι της χρήσης δύο. 

Το κύριο πλεονέκτημα της χρήσης ενός μπαστούνι είναι ότι σας επιτρέπει να κρατάτε το ένα χέρι και τον βραχίονα ελεύθερο. Αυτό διευκολύνει τη μεταφορά αντικειμένων, το άνοιγμα των θυρών και την εκτέλεση άλλων καθημερινών εργασιών. Βοηθά επίσης στην ισορροπία επειδή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ελεύθερο χέρι σας για να σταθεροποιηθείτε ενάντια σε κάγκελα, τοίχους κ.λπ. Η χρήση μιας πατερίτσας μειώνει την πίεσηιστούς μασχάλης καθώς υπάρχει μόνο ένας ιστός μασχάλης για να αντέξει το βάρος. Τέλος, ένα δεκανίκι είναι πιο ευέλικτο στις σκάλες.

Ωστόσο, υπάρχουν μειονεκτήματα στη χρήση μόνο ενός δεκανίκι. Χωρίς δύο πατερίτσες, περισσότερο βάρος περνάει από τη μία πλευρά του καρπού, του αγκώνα και του ώμου, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική χρήση πόνου ή τραυματισμού. Το να κουτσαίνεις στο ένα πόδι για μεγάλες χρονικές περιόδους μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο στην πλάτη, στο ισχίο ή στο γόνατο. Χρειάζεστε επαρκή δύναμη πυρήνα και πόδι για να μπορείτε να πηδήξετε στο ένα πόδι με ένα δεκανίκι. Αν και είναι πιο εύκολο να ανεβείτε σκάλες, μπορεί να υπάρχουν πολλές προκλήσεις σε επίπεδες, μεγάλες περιοχές.

Λοιπόν, είναι εντάξει να χρησιμοποιείτε μόνο ένα δεκανίκι αντί για δύο; Σε πολλές περιπτώσεις, η χρήση ενός δεκανίκι μπορεί να είναι κατάλληλη. Αυτό περιλαμβάνει άτομα που είναι πολύ επιδέξια στο περπάτημα με πατερίτσες, που έχουν τραυματισμούς/χειρουργικές επεμβάσεις που δεν απαιτούν πλήρη αποφόρτωση αυτού του ποδιού και εκείνους που έχουν τραυματισμούς στο χέρι αλλά δεν μπορούν να κρατήσουν δύο πατερίτσες. Καθώς ο τραυματισμός βελτιώνεται και η αντοχή στο περπάτημα βελτιώνεται, είναι δυνατή η μετάβαση από δύο πατερίτσες σε ένα.

Ωστόσο, δύο πατερίτσες εξακολουθούν να είναι η καλύτερη επιλογή για όσους είναι νέοι στα δεκανίκια, έχουν αμφίπλευρους τραυματισμούς που απαιτούν βάρος και στα δύο πόδια ή δεν έχουν δύναμη/ισορροπία. Αυτή η απόφαση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον ατομικό σας τραυματισμό, τη δύναμη, την ικανότητα βάδισης και το επίπεδο άνεσης.

Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα δεκανίκι, συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό, τον φυσιοθεραπευτή ή τον ειδικό ορθοπεδικό σας. Μπορούν να αξιολογήσουν την κατάστασή σας και να καθορίσουν εάν η χρήση ενός μόνο μπαστούνι είναι ασφαλής ή σας θέτει σε κίνδυνο για άλλα προβλήματα.